Het coachingproces
Je intakegesprek
Zoals ik al enkele malen aangaf kan je mij bellen/mailen/sms voor een volledig vrijblijvend intakegesprek. Dit is een kort gesprek waarin we samen de eventuele vraag aftasten en gaan we na wat ik voor jou kan betekenen.
Coaching
Indien je beslist om verder te gaan met mij als coach, nodig ik je uit voor een coaching sessie. Hier gaan we veel dieper in op wat jou tegenhoudt in het leven en proberen we die drempels te verlagen. Enkele stappen die we doorgaan:
· We bepalen wie jij bent en wat je wil
Dit gaat niet over wat je als mogelijk ziet, maar wel over wat je écht wil (je behoeften, je dromen, je waarden en normen). We zullen proberen zo dicht mogelijk bij jouw doel te raken.
· We bekijken waar jij je op dit moment in je leven bevindt
We situeren jou waar je in je leven staat. We onderzoeken hoe we het best van punt A (je huidige situatie) naar punt B (je droomsituatie) gaan en wat we hiervoor nodig hebben.
· We bekijken je opties, je mogelijkheden en je bronnen
We lichten achterliggende informatie uit, betrekken alles wat je in je hebt bij het streven naar een betere levenskwaliteit.
· We maken een concreet plan, of tekenen enkele stappen uit
· Na het bereiken van je doel houden we je gemotiveerd om het juiste pad te blijven volgen.
Tools
Ik heb verschillende opleidingen gevolgd: NLP, Enneagrammen, Psychotherapie, Coaching, Familie- en organisatieopstellingen en Reiki. Aan de hand van jouw behoeftes en doelen ga ik verschillende methodes en tools gebruiken.
